Witaj na stronie naszego Uniwersytetu
Ząbkowicki Uniwersytet Trzeciego Wieku adresowany jest do osób w wieku emerytalnym.
Celem ZUTW jest integracja i aktywizacja wszystkich tych, którzy w czasie jesieni swojego życia chcą być nadal sprawni intelektualnie i fizycznie oraz żyć efektywnie i "wciąż wyrywać się do przodu".
24 maja o godz. 9.00 w Słonecznym Parku Wodnym rozpoczęliśmy Senioriadę 2022. Na nasze zaproszenie odpowiedział Klub Seniora Przyjaciele i tak w gronie ząbkowickich seniorów rozpoczęliśmy sportowe świętowanie. Rywalizację w pływaniu na dystansie 50 m stylem dowolnym rozpoczęły kobiety a następnie mężczyźni, kolejne rozgrywki to mecz piłki wodnej, który wzbudził ogromne emocje. Po zakończonych konkurencjach na basenie, przerwa kawowa, a następnie zawodnicy udali się na stadion, gdzie przeprowadzony został marsz nordic – walking na dystansie 2,5 i 5 km oraz zawody gry w bule. Rozgrywający i kibice głośno dopingowali każdemu uczestnikowi, pogoda dopisała , humory doskonałe, towarzystwo zadowolone. Życie jest piękne. Pod drzewkiem Ewa, Hania, Krysia i Marek zorganizowali kuchnię polową, a tam kiełbaska przyrumieniona, karczek kruchutki, ogóreczki, chlebek i dodatków wedle potrzeb. A gdy już zregenerowali nadwątlone siły, wypili herbatkę i kawę przystąpiliśmy do wręczania nagród zwycięzcom w poszczególnych dyscyplinach;
Góry Stołowe położone są w Sudetach Środkowych między miejscowościami: Radków, Kudowa i Duszniki-Zdrój. Kryją w sobie wiele tajemnic. Jedną z nich zaraz wam zdradzę, a chodzi o tajemnicę ich powstania. Miliony lat temu na terenach obecnych Gór Stołowych istniało morze. Naniesione osady i piasek przekształciły się w piaskowiec. Z uwagi na to, iż płyty piaskowców ułożone są poziomo jak stół, stąd nazwa tych gór - stołowe. Za sprawą piaskowca, który bardzo łatwo ulega erozji uformowały się liczne formacje skalne, szczeliny i wąwozy. To właśnie tutaj, w Górach Stołowych, za sprawą niesamowitego klimatu i krajobrazu kręcone były sceny do takich filmów jak: Opowieści z Narni czy Przyjaciel Wesołego Diabła. Góry stołowe najczęściej kojarzą nam się ze Szczelińcem Wielkim, którego charakterystyczna sylwetka odznacza się na tle otaczającego krajobrazu, czy z Błędnymi Skałkami. Jednak to nie wszystko, co oferują nam te góry.
Komenda Powiatowa Policji w Ząbkowicach Śląskich zaprasza na szkolenie online z serii Senior Online.
Celem szkoleń w ramach koncepcji "Senior Online" jest przede wszystkim kontakt Policji z seniorami i uwrażliwienie społeczeństwa na sytuacje, w których osoby starsze stają się ofiarami przestępstwa. Uświadomienie, co jest powodem takiego stanu rzeczy i wskazanie, jak można zatrzymać ten proces. Poczucie bezpieczeństwa należy do podstawowych potrzeb każdego człowieka i ma decydujący wpływ na funkcjonowanie każdej społeczności. Dlatego ważnym jest tworzenie narzędzi, które pozwolą na rzetelne i czytelne zidentyfikowanie i przedstawienie, w tym społecznościom lokalnym, skali i rodzaju zagrożeń oraz instytucji współodpowiedzialnych za zapewnienie bezpieczeństwa i porządku publicznego. Krajowa Mapa Zagrożeń Bezpieczeństwa to interaktywne narzędzie, dzięki któremu można zapoznać się z najważniejszymi informacjami dotyczącymi bezpieczeństwa i zagrożeń w danej lokalizacji. Mapa pomaga również wskazać miejsca, na które lokalne służby powinny zwrócić szczególną uwagę. Policja weryfikuje sygnały o zagrożeniach, a jeśli informacje okażą się prawdziwe, podejmuje odpowiednie działania. Dzięki Krajowej Mapie Zagrożeń Bezpieczeństwa kontakt z Policją został maksymalnie uproszczony, co jest niezwykle ważne szczególnie jeżeli chodzi o seniorów. Wystarczy dowolne urządzenie wyposażone w przeglądarkę i dostęp do Internetu. Może to być smartfon, tablet, komputer. Nie trzeba zakładać konta, ani nigdzie się logować. Zgłoszenie można wysłać anonimowo i bardzo szybko. O sposobie działania, wymaganiach sprzętowych oraz ograniczeniach w dniu opowie komisarz Stanisław Czyż – policjant zajmujący się KMZB od początku jej funkcjonowania na terenie powiatu ząbkowickiego.
Szkolenie dostępne jest https://www.youtube.com/watch?v=9ENHS9FU74o.
5 maja Ząbkowice Śląskie na kilka godzin stały się prawie stolicą Dolnego Śląska, a to za sprawą VIII Dolnośląskiego Przeglądu Seniorów Artystycznie Uzdolnionych o Krzywą Wieżę Ząbkowic Śląskich, zorganizowanego przez Ząbkowicki Uniwersytet Trzeciego Wieku i Ząbkowickie Centrum Kultury i Turystyki. W Przeglądzie wzięło udział 25 zespołów m.in. UTW Oleśnica, Oborniki Śląskie, Trzebnica, Bielawa, Przemków, Legnica, Polkowickie Centrum Kultury, Ziębickie Centrum Kultury, Stowarzyszenie im. Brata Alberta z Wrocławia zespoły z gmin: Kłodzko, Bystrzyca Kłodzka, Stoszowice i Ciepłowody oraz pięć zespołów reprezentujących nasze Ząbkowice Śląskie. Przybyli również zaproszeni goście – przedstawiciele Urzędu Marszałkowskiego z Wrocławia, posłanka Katarzyna Mrzygłocka oraz burmistrz Marcin Orzeszek, który wspólnie z prezes ZUTW Grażyną Kwiecińską otworzyli VIII Dolnośląski Przegląd Seniorów Artystycznie Uzdolnionych o Krzywą Wieżę Ząbkowic Śląskich
Zespoły rywalizowały w czterech kategoriach, podzielonych na dwa bloki; Blok I – chóry i zespoły śpiewacze, Blok II małe formy teatralne i pokazy taneczne. Nad całością czuwało jury; Jadwiga Adamska – muzykolog, Wioletta Narwojsz – teatrolog, Maria Khymyh – kulturoznawca i Hanna Zielińska – tancerka.
Ostatnie dni kwietnia upłynęły nam pod znakiem międzyuniwersyteckich zawodów sportowych. 22 kwietnia odbyły się jubileuszowe, dziesiąte już Zawody w Bowling w Dzierżoniowie, organizowane przez Dzierżoniowski UTW Nasza czteroosobowa drużyna w składzie; Zdzisław Kwieciński, Zdzisław Kłysz, Zbigniewa Czaplicka i Mieczysława Długopolska spisała się doskonale. Sypnęło nagrodami w kategorii mężczyźni; I miejsce - Zdzisław Kwieciński, Najlepszy zawodnik za okres 10 lat – Zdzisław Kwieciński. Za największą liczbę punktów X Zawodów w Bowling puchar otrzymał Zdzisław Kwieciński. W kategorii kobiety II miejsce zajęła Zbigniewa Czaplicka. Drużynowo zajęliśmy III miejsc
Więcej artykułów…
- Skalna Czaszka
- Spokojnych Świąt Wielkanocnych
- 70 wyprawa Klubu Miłośników Gór
- SENIORIADA 2022
- VIII Dolnośląski Przegląd Seniorów Artystycznie Uzdolnionych - Ząbkowice Śląskie 5.05.2022
- Senior online - kolejne spotkanie - zapraszamy
- Wiosna w Karkonoszach albo Złote Widoki
- Wyróżnienie dla ZUTW w kategorii Kultura i Sztuka
- Wielkanocny piknik - Dalimilova Rozhledana
- Kobiety Świata dla Kobiet Ukrainy
- Senior online - kolejne spotkanie
- I Turniej za nami
- Wiosna w Karkonoszach
- Walentynkowy spacer po Izerach
- Kobiety świata
- Z Klubem Miłośników Gór w Pieniny
- Zagramy ? I Turniej Gier Stolikowych
- Kolejne warsztaty komputerowe
- Noworoczna Góra Kłodzka
- IX Przegląd Kolęd i Pastorałek "Kolędujmy Wszyscy Wraz"
- Walentynkowe Izery - Klub Miłośników Gór zaprasza
- Przed nami Nowy Rok 2022
- Zapraszamy na kolejne spotkanie z cyklu "Senior Online"
- Spokojnych Świąt Bożego Narodzenia życzy Klub Miłośników Gór
- Świąteczne życzenia