Witaj na stronie naszego Uniwersytetu
Ząbkowicki Uniwersytet Trzeciego Wieku adresowany jest do osób w wieku emerytalnym.
Celem ZUTW jest integracja i aktywizacja wszystkich tych, którzy w czasie jesieni swojego życia chcą być nadal sprawni intelektualnie i fizycznie oraz żyć efektywnie i "wciąż wyrywać się do przodu".
Klub Miłośników Gór już po raz 76 wyruszył na górską wędrówkę. Celem naszej jesiennej wyprawy był Suchy Vrch w Górach Orlickich. Tak do końca jednak sucho nie było. Chociaż poranek przywitał nas słońcem, to już czeska miejscowość Mladkov, z której wyruszyliśmy na szlak – ponurą, deszczową aurą. Nie zraziło nas to jednak, ponieważ nasz przewodnik Włodzimierz J , obiecał, że jeszcze tylko 7 minut i deszcz przestanie padać. Muszę powiedzieć, że prawie mu się udało, intensywność opadów zmalała, jedynie mżawka towarzyszyła nam w dalszej wędrówce. W Mladkovie mijamy barokowy kościół św. Jana Chrzciciela z 1697 r . wraz z figurką św. Jana Nepomucena, a także zabytkowe wozy strażackie. Po przejściu mostu na Cichej Orlicy wchodzimy do Parku Orlice. Zatrzymujemy się na chwilę przy źródełku Rostislav, aby napić się świeżej, źródlanej wody. Woda ta zawiera radon i ma szerokie spektrum właściwości leczniczych. Warto więc spróbować. Chociaż pogoda nas nie rozpieszczała a tajemnicza mgła spowiła las, dzięki kolorom jesieni rozświetlał się on złotymi barwami przeplatanymi czerwienią i gdzie niegdzie jeszcze zielenią. Pod nogami szelest liście a w koronach drzew jesienny świergot ptaków umilały marsz. Trasa chociaż na początku łagodna (drogą asfaltową), później zmieniła nieco swój charakterek na stromy i kamienisty. Po drodze mijamy bunkry wybudowane w latach 30-tych XX wieku w ramach tzw. „betonowej granicy”. Chętni wrażeń mają możliwość zwiedzenia Twierdzy Bouda K-S 22a za niewielką opłatą. Docieramy na górę Bradlo 988 m n.p.m na której szczycie z mgieł wyłania się pierwsza z formacji skalnych. Następnie ukazują się kolejne skałki w postaci długiej ok. 100-metrowej grzędy, na których łapiemy oddech przed ostatnią „prostą
6 października Klub Turystyki Nizinnej wyruszył na ostatnią w tym sezonie turystycznym wyprawę. Zgodnie z założeniami klubu poznajemy najbliższą okolicę, a że region rozległy to i wybór mamy ogromny. Tym razem wybraliśmy okolice Wałbrzycha, a konkretnie Szczawno Zdrój i Sokołowsko. Już na starcie zrobiło się ciekawie, bo do Wałbrzycha jechaliśmy przez malownicze i omijane często wsie, ciche, sielskie a każda z nich z własną, ciekawą historią. Nasz przewodnik – Jurek Organiściak nie pozwolił nam się nudzić i tak nie wiadomo kiedy dotarliśmy do Szczawna i rozpoczęliśmy zwiedzanie od jego części uzdrowiskowej. Łyk wody zdrojowej doda nam skrzydeł, a wyjątkowa okolica pogłębi doznania Piękna, kolorowa jesień, pogoda jak na zamówienie, chociaż i deszczyk lekki nam się trafił , ale to nic w porównaniu atrakcji, które jeszcze przed nami.
Czytaj więcej: Na zakończenie sezonu turystycznego - Szczawno Zdrój
11 listopada o godz. 8.30 z przystanku Rynek – Pierzeja wraz z Klubem Miłośników Gór wyruszamy na X Jubileuszowy Rajd Niepodległości. Tym razem o godzinie 12,00 hymn Polski odśpiewamy w Górach Złotych., na szczycie Trojaka 766 m n.p.m. który wznosi się nad Lądkiem Zdrój. Po zdobyciu Trojaka, trasą łatwą i przyjemną / około 11 km/ udamy się na świąteczny obiad / gęsina z białym winem/ do czeskiej restauracji Penzion Celnice. Koszt wycieczki 100 zł. Proszę wpłacać na konto ZUTW 17 9533 0004 2001 0014 2625 0002 w tytule przelewu wpisujemy Dzień Niepodległości 2022 . Decyduje kolejność zgłoszeń. Liczba miejsc ograniczona – restaurator może pomieścić tylko 36 osób. Pamiętamy o kotylionach, dokumentach tożsamości i o karcie EKUZ Do zobaczenia na szlaku Włodek i Włodek.
14 października godz.15.00 w Sali wykładowej ZUTW / COP - sala nr 17/ rozpoczynamy cykl szkoleń z obszaru bankowości "Bankowania dla Seniorów". Zajęcia prowadzi pani Dorota Skoczylas
Chcemy zgłębić temat "odczarować" stereotyp i pokazać że bankowania można się nauczyć i polubić
Poznamy ; konto osobiste to podstawa
Karta płatnicza to klucz do pieniędzy
Od każdej umowy można odstąpić
Zakupy na raty i przez internet
Bankowanie z nowymi technologiami
Pełnomocnictwo może pomóc
I wiele innych sprawiających nam kłopoty tematów.
Przyjdź, posłuchaj i przekonaj samego siebie, że potrafisz dużo więcej niż myślisz
13 października /czwartek/ o godz. 16.00 w Centrum Organizacji Pozarządowych - sala nr 13 parter zaczynamy warsztaty komputerowe "Nowoczesny Senior" - z komputerem za pan brat. Zajęcia poprowadzi Barbara Bryl, a będą odbywały się 13, 20 i 27 października w godz. 16.00 - 18.00. Jeżeli będzie potrzeba zajęcia będą kontynuowane również w styczniu 2023 r Wszystko uzależnione jest od zainteresowania i liczebności grupy. Zapraszamy.
Więcej artykułów…
- Koncert Wiedeński - "Księżniczki Czardasza"
- Inauguracja roku akademickiego 2022/2023
- Suchy Vrch
- Szczawno Zdrój i okolice
- Inauguracja roku akademickiego 2022/2023
- Pienińska wyprawa - dzień 4
- Pienińska wyprawa - dzień 3
- Pienińska wyprawa - dzień 2
- Pienińska wyprawa - dzień 1
- Pieczeniak w Laskach
- Mamy tyle pomysłów - zapraszamy
- II Turniej Boules dla Seniorów - Paczków 2022
- KSIĘŻNICZKA CZARDASZA - spektakl ODWOŁANY
- Warsztaty pieczenia chleba
- W Dolinie Baryczy
- Izerskie naleśniki
- Senior Online 5.09.2022
- Naleśniki w Izerach
- Piknik w Laskach
- Byliśmy w Oleśnicy
- Relacja z wyprawy na Sky Bridge 2022
- Dolina Baryczy
- W sierpniu ruszają zapisy
- IV Uniwersyteckie Zawody Gry w Kręgle
- Życzymy miłego wypoczynku