Witaj na stronie naszego Uniwersytetu
Ząbkowicki Uniwersytet Trzeciego Wieku adresowany jest do osób w wieku emerytalnym.
Celem ZUTW jest integracja i aktywizacja wszystkich tych, którzy w czasie jesieni swojego życia chcą być nadal sprawni intelektualnie i fizycznie oraz żyć efektywnie i "wciąż wyrywać się do przodu".
Wielkimi krokami zbliża się 4 czerwca i SENIORIADA czyli Sportowe Święto Seniorów. Jak sama nazwa wskazuje jest to impreza skierowana właśnie do seniorów. Konkurencje zręcznościowe należy traktować z dystansem. Zawody mają nam sprawić radość i zapewnić dobrą zabawę. Dokładnie to samo dotyczy marszu nordic – walking, trasy 2,5 i 5 km nie powinny sprawić trudności żadnemu zawodnikowi. Pragnę zauważyć, że każdy z nas w ciągu dnia pokonuje około 20 km, oczywiście jak wstanie z fotela, zostawi na chwilę gazetę lub książkę i pospaceruje. A więc Seniorze nie siedź w domu przyjdź na obiekty sportowo – rekreacyjne Hali „Słoneczna” i świętuj z nami.
11 czerwca 2016 r. o godz. 7.00 z przystanku Rynek – Pierzeja Klub Miłośników Gór wyrusza po kolejny klejnot do Korony Sudetów. W programie wyprawy: Jedziemy w kierunku Karlovej Studenki – zwiedzamy kurort, następnie jedziemy do Owczarni, dalej idziemy pieszo na Pradziada 1491 m n.p.m.. Tam windą do nieba za całe 90 kc wjeżdżamy na wieżę widokową i podziwiamy przepiękną panoramę. Z Pradziada szlakiem do Cervonohorskiego Sedla, gdzie będzie na nas czekał autokar. W razie zmiany pogody nastąpi również korekta programu. Koszt wyprawy 40 zł + korony wg uznania i potrzeb. Pamiętamy o dokumentach, karcie EKUZ . Zapisy w biurze ZUTW w środy i piątki w godz. 10.00-12.00. Liczba miejsc ograniczona. Decyduje kolejność zgłoszeń.
Przypadła nam do gustu akcja PTTK - „Wędruj z nami ojczystymi szlakami” i zgodnie z jej ideę Klub Miłośników Gór zorganizował w niedzielę 22 maja wycieczkę w góry pod hasłem „Wielopokoleniowa wielka majówka”. Jeśli wielopokoleniowa to powinny być co najmniej trzy pokolenia. Były; nasze wnuki – dzieci w wieku od 4 do 14 lat, nasze dzieci w wieku do 40 lat i my mamy, babcie i dziadkowie i jeden pradziadek. Wieku, w naszym wieku, nie należy za często podawać.
5 czerwca/niedziela/ 2016 r. o godz. 15.00 z przystanku Rynek - Pierzeja jedziemy do Wrocławia, do Hali Stulecia na koncert Zespołu Pieśni i Tańca "ŚLĄSK" Transport + bilety częściowo refundowane z projektu "Aktywny Senior - sport, kultura, sztuka" w cenie 40 zł. Zapisy w biurze ZUTW w środy i piątki w godz. 10.00 - 12.00 do 3 czerwca. Liczba miejsc ograniczona. Decyduje kolejność zgłoszeń.
Pod koniec kwietnia grupa ciekawych świata seniorów, studentów, turystów, czyli ostatnio tak modne 3 w jednym, wyjechała na długo oczekiwaną wycieczkę do Włoch. Zaplanowaliśmy sobie wielką włoską majówkę w południowym słońcu. Kwietniowe temperatury raczej oscylowały w strefie stanów niskich, stąd nasze radosne oczekiwania na ciepełko i włoskie słoneczko. Wyruszyliśmy w piątkowe, względnie ciepłe popołudnie żegnani przez zaprzyjaźnioną z nami Renatę – szefową OTTOKARU, która zaplanowała nam tę eskapadę. Przed nami prawie 20 – godzinna podróż. która wiedzie nas w stronę słońca. Jedziemy w stronę Cieszyna i dalej przez Słowację i Austrię do Italii.
Więcej artykułów…
- IX Przegląd Dorobku Artystycznego Seniorów w Lubaniu
- SENIORIADA 2016
- Ciekawy czwartek w środę
- Na spacer w chmurach czyli góry inaczej
- Wielopokoleniowa Wielka Majówka
- Niebiańska wyprawa Klubu Miłośników Gór
- Zawody w Żarowie
- Jeden dzień zajęć - szalony czwartek
- Racibórz - miasto nad Odrą - wykład
- Ogniem i mieczem
- XIV wyprawa z Klubem Miłośników Gór
- Wesołych Świąt
- Koncert Narodowego Teatru Opery i Baletu z Odessy
- Klub Miłośników Gór ruszył na szlak
- Cieszyn - stolica polskich ewangelików - wykład
- "Matki, żony i kochanki" - wykład
- Wycieczka - Beskid Śląski i Żywiecki
- Kobiety są...
- Waligóra i Klub Miłośników Gór
- Dzień Kobiet coraz bliżej
- W imieniu pracowników Izby Pamiątek
- Spotkanie z policją - konsultacje społeczne
- Fitness latino i rozciąganie
- Ciekawe czwartki
- BIURO CZYNNE W ŚRODY I PIĄTKI